Paprika ponuja mavrico barv, vitaminov in antioksidantov

Paprika na vaš krožnik pričara mavrico barv, vitaminov in antioksidantov

Paprika je eden izmed najbolj razširjenih vrtnih pridelkov pri nas in po svetu. Rdeča, rumena, oranžna ali zelena vijolična so tipične barve, ki krasijo vsak vrt, posajen s to popularno kulturno rastlino, ki zraste med 50 in 80 cm visoko. Sajenje je priporočljivo spomladi, saj rastlina uspeva v toplem delu leta pri temperaturi do največ 30°C. Preberi več…

4 solate, ki blažijo vročino poletnih mesecev

5 solat, ki blažijo vročino poletnih mesecev
Poletje je tu. Sonce, morje in topli dnevi kar kličejo po uživanju na prostem in brezskrbnem druženju ob dobro, s hrano obloženih, piknikih. Pečeno meso in ogljikovih hidratov ter škroba polna prehrana nas pušča z napetim občutkom v trebuhu in povzroča še dodatno potenje. Le kako bi lahko najbolj poskrbeli za uravnoteženo prehrano?
Preberi več…